Больше двух лет не было сонных параличей, и вот н-на тебе)

Интересно, что у меня они все проходят по одному и тому же сценарию. Сначала чувствую, как по одеялу идет/бежит что-то маленькое, вроде кота. Потом вспоминаю, что у меня нет кота. А потом начинается вот эта бдсм-щина с удушением и наваливанием тяжести на все тело. В этот раз были еще и крипи-звуки, как будто "кот" утробно и страшно рычал с мяуканьем. Благо, у меня в такие моменты сразу же включается понимание, что это сонный паралич, сопротивляться не надо, надо лежать, дышать и ждать, когда пройдет.

Вообще никакого страха — а в первый раз, на первом или втором курсе университета, все утро трясло. Горжусь собой)